• 2026/03/13 ブログ

さくらみちの宮川桜道歯科医院です。
気温も少しずつ上がり、
外で体を動かしやすい季節になってきました。

春のスポーツイベントといえば、
甲子園を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
一生懸命にプレーする球児の姿を見ると、
自然と元気をもらえます。
その姿に刺激を受けて、
当院でも日々の診療により一層力が入ります。

ところで日々のトレーニングを
意識しないと衰えてしまうのは、
筋力だけではありません。
近年は赤・太文字 「オーラルフレイル」と呼ばれる、
お口の機能の低下にも注目が集まっています。



噛むことは食事を飲み込みやすくするだけでなく、
脳への良い刺激となります。
また舌の機能は人とのコミュニケーションに欠かせない、
発声にも重要な役割を果たしています。
そのためオーラルフレイルをそのままにしておくと、
食事の楽しみが減るだけでなく、
認知機能や気分・気力の低下も
引き起こすといわれています。

しかし体の機能と同じように
お口の機能も適切な対策やトレーニングによって
健康な状態へと近づけ、維持していくことが可能です。

「食べ物が噛みにくい」
「飲み込みづらい」
「唾液の量が減ってきた気がする」など、
気になる症状がありましたら、
検査結果や生活習慣等に合わせて
適切なサポートやアドバイスをさせていただきますので、
どうぞお気軽にご相談ください。



宮川桜道歯科医院
〒592-8343 大阪府堺市西区浜寺元町1-4
TEL：072-261-7595
URL：https://sakuramichi.jp/
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